A napfény az egyik legfontosabb dolog, amire szükségünk van az egészséges élethez. A napon, a szabadban eltöltött idő csökkenti a stresszt, javítja az immunrendszer működését, segít a csontok és az izmok erősítésében.
Az egyik legfontosabb előnye, hogy a napfény segít az egészséges D-vitamin szint fenntartásában, a D-vitamin pedig igen jó hatással van a csontok és az immunrendszer egészségére. A túlzott napozás azonban káros is lehet, ezért fontos a megfelelő napvédelem, illetve az, hogy a nagy nyári melegben 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk a tűző napon.
Napozás a kertben
Ha otthonunkban szeretnénk élvezni a napfény előnyeit, akkor érdemes kialakítani egy kis kertet vagy teraszt, ami alkalmas a napozásra. Akár térkővel is leburkolhatjuk ezt a részt, ami igen tartós és esztétikus megoldást kínál. Egy kis napozó terasz leburkolása anyagilag se túl megterhelő, az előnyei viszont jelentősek.
A kerti napozókhoz elengedhetetlen a szilárd alapzat, érdemes figyelembe venni, hogy milyen tájolású az említett terület, hogy hol találunk árnyékot a forró napokon és hogy mennyire lesz kitéve a terasz a szélnek, esőnek. Kulcsfontosságú a magánélet is, az árnyékoló vitorlák, növények, pergolák segítenek a privát szféra kialakításában.
Fontos az is, hogy a napozó terasz harmonizáljon a környezetével, ebben pedig nagy szerepe van annak, hogy milyen térkövet választunk. A széles kínálatban méretben, színben és formában is sokféle megoldási lehetőséggel találkozhatunk. Sőt, ezek egymással is kombinálhatók, így igazán egyedi végeredményt is elérhetünk.
Érdemes alaposan átnézni a kínálatot és keresni azokat a megoldásokat, melyek segítségével egységes, harmonikus összképet kaphatunk. A térkövek nagy előnye, hogy igen tartósak, könnyen karbantarthatók és ízléses, esztétikus burkolóanyagnak számítanak. Amivel akár a modern, akár a klasszikus, vagy épp a minimalista, antik, mediterrán stílust kedvelők is kedvükre játszhatnak.
